En kväll om Idrott och psykisk hälsa

Undersökningar visar att många ungdomar mår dåligt och drabbas av olika psykiska
besvär. Idrott och fysisk aktivitet har en positiv påverkan på det fysiska och psykiska
välmåendet men även idrottare drabbas av psykiska besvär. I samverkan med Region
Västmanland bjuder vi in till en föreläsning med idrottspsykolog Göran Kenttä.

Under kvällen får vi veta mer om idrotten positiva effekter på den psykiska hälsan, vilka
utmaningar som finns inom idrotten, vad du som ledare kan vara uppmärksam på och hur vi kan agera om vi misstänker att någon i vår närhet mår dåligt.

Kvällens föreläsare
Göran Kenttä forskar och undervisar i idrottspsykologi vid Gymnastik och idrotthögskolan

Målgrupp:

Idrottsledare, föräldrar & aktiva (15år och äldre).

Datum, tid och plats

Onsdagen den 6 mars
Klockan: 18:00 20:00
Plats: Culturen Västerås (Sintervägen 6, Västerås)

Anmäld dig senast här den 26/2

Varmt Välkommen